Weber Sports

  • Home
  • Wekelijks sporten
    • GALM 55+ conditie
    • SMILE FIT hardlopen
    • SMILE FIT 50+ conditie
    • SMILE DANCE
    • Bootcamp
    • SMILE BALANCE
    • Nordic Walking
    • Volleybal
    • Tarieven
  • Smile-fit!
  • Sporten op maat
    • Specifieke trainingen
    • Sporttesten
    • Personal training
    • Bedrijfssport
    • Hardlooppakket
    • Kinderfeestje
  • Fotoalbum
  • Contact
  • Privacy Policy
  • video sport
  • Home
  • Wekelijks sporten
    • GALM 55+ conditie
    • SMILE FIT hardlopen
    • SMILE FIT 50+ conditie
    • SMILE DANCE
    • Bootcamp
    • SMILE BALANCE
    • Nordic Walking
    • Volleybal
    • Tarieven
  • Smile-fit!
  • Sporten op maat
    • Specifieke trainingen
    • Sporttesten
    • Personal training
    • Bedrijfssport
    • Hardlooppakket
    • Kinderfeestje
  • Fotoalbum
  • Contact
  • Privacy Policy
  • video sport
GALM 55+ conditie
SMILE FIT 50+ conditie
SMILE FIT hardlopen
SMILE DANCE
Bootcamp
Gymstick
Nordic Walking
Volleybal
​
Tarieven
SMILE FIT 50+ conditietrainingen
SMILE FIT 50+ conditietraining is een sportstimulering programma voor mensen van 50 jaar en ouder die weinig (of niet meer) sportief actief zijn, maar toch eigenlijk weer willen gaan bewegen. Sporten met een lach op het gezicht. Dit zorgt er voor dat u het sporten vol houdt en u de beoogde resultaten zult bereiken.

Tijdens de lessen krijgt elke deelnemer zijn eigen bewegingsprogramma. Verschillende sportvormen worden aangeboden door bevoegde bewegingsdocenten, waarbij het voor iedereen mogelijk blijft om op eigen niveau mee te doen. De sportvormen die gegeven worden, zijn: fitnessvormen, gymstick-health oefeningen, lenigheid oefeningen op matten, spierversterkende oefeningen op matten, wandel- of hardloopprogramma’s, wandel- of hardloopspelen. Verder zullen diverse sporten zoals basketbal, volleybal, handbal, voetbal, verschillende spelvormen, losmaakoefeningen en circuittraining aan bod komen. Om variatie te houden zal de invulling van de lessen elke week anders zijn.

Deelname
De sportlessen duren een uur en worden in een sportzaal gegeven. ​Deelname is behalve op uitnodiging ook mogelijk op eigen initiatief. Ook als u jonger dan 50 bent, is deelname niet uitgesloten. De lessen worden immers aangepast aan ieders niveau. De kosten voor de lessen zijn omgerekend €5,50 per keer.

Rooster
AALSMEER
Sporthal de Waterlelie
Dreef 7

Maandag
08.45 - 09.45 uur
​09.45 - 10.45 uur

Woensdag
19.15 - 20.15 uur


​
AMSTERDAM
Gymzaal De Ark
Zuid Hollandstraat 7

Woensdag
​12.15 - 13.15 uur



NES AAN DE AMSTEL
Gymzaal ‘de Nesse’

Pastoor van Zantenlaan 33

Woensdag
13.30 - 14.30 uur




​

​
OUDERKERK AAN DE AMSTEL
Sporthal 'de Bindelwijk' 
Koningin Julianalaan 1

Dinsdag
10.30 - 11.30 uur
20.15- 21.15 uur Buiten



UITHOORN
Sporthal 'de Scheg'
Arthur van Schendellaan 100A


Maandag 
11.00 - 12.00 uur

Donderdag
08.45 - 09.45 uur
09.45 - 10.45 uur


UITHOORN 
Gymzaal 'Thamen College' 
Den Uyllaan 4


Maandag 
19.00 - 20.00 uur
Picture
Picture
Proudly powered by Weebly